Jus Pisang Lemon (Menu Pesakit Diabetes)

 

Bahan-bahan:

100g pisang ambun dipotong kecil

1 biji lemon diperah airnya

150 ml air masak /mineral

 

Cara Membuat:

Kisar semua bahan. Hidangkan

 

Nilai gizi per hidangan

Tenaga: 120 kkcal

Protien : 1.5 gram

Lemak : 0.2 gram

Karbohidrat : 31.2 gram

Serat : 0.7 gram

 

http://ummuayman.wordpress.com/2009/11/10/jus-pisang-lemon-istimewa-untuk-pesakit-diabetes/