Kesan Gula Terhadap Kesihatan

 

Walaupun gula banyak kegunaannya kepada kita, tetapi kita masih perlu berwaspada terhadap kesan penggunaannya kepada kesihatan. Di sini saya senaraikan kesan-kesan gula terhadap kesihatan manusia:-

1)  Meningkatkan risiko berlebihan berat badan dan obesiti. Seterusnya mendorong kepada masalah kencing manis / diabetes dan penyakit jantung.
2)  Mengakibatkan gangguan gastrousus.
3)  Menggalakkan pembentukan karies gigi.
4) Mengakibatkan kekurangan nutrien kerana kecenderungan individu yang mengambil berlebihan gula menggantikan makanan lain yang lebih berkhasiat.

Oleh itu, marilah kita mengurangkan penggunaan gula dalam makanan dan minuman kita seharian. Ini adalah untuk menjaga kesihatan tubuh badan kita juga.

http://kimirekonen.com/2010/08/11/kesan-gula-terhadap-kesihatan/
gambar: http://www.istockphoto.com/file_thumbview_approve/2503670/2/istockphoto_2503670_happy_tooth.jpg

1 comment:

  1. Tahukah Anda Gula Adalah Racun Putih..?

    Kesan dari pengambilan gula terhadap kesihatan bermula dari kepala hinggalah ke hujung jari kaki. Malah ia menimbulkan masalah di bahagian dalam dan luar tubuh anda.

    Stevia boleh mengantikan Gula..!
    Katakan Tidak Kepada Gula..!!

    Dapatkan segera : 018-2848851 (Zul) Tekan Sini

    Khasiat Stevia

    -Mengimbangi kandungan gula dalam badan. 
    -Menurunkan kadar gula yang terdapat di dalam darah sesuai untuk pesakit diabetes dan hypoglycemia. 
    -Melawaskan pembuangan air kencing. 
    -Meningkatkan kadar tenaga di dalam tubuh badan. 
    -Melicinkan dan memutihkan kulit serta awet muda. 
    -Membantu sistem penghadaman makanan

    Hanya RM25 Sebotol (Ahli RCC Global) - Penggunaan 1-2 Bulan
    *Harga biasa RM50 sebotol

    *Kemanisan Stevia 300 kali lebih dari gula. Setitik Stevia bersamaan 3 sudu teh gula. Lebih jimat Lebih Sihat..

    Dapatkan segera : 018-2848851 (Zul) Tekan Sini

    ReplyDelete

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...